Liderada por la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular, esta es una semana dedicada a tomar conciencia sobre la importancia de las acciones de promoción de salud y prevención de las enfermedades cardiovasculares. En ella participan las más variadas instituciones públicas y privadas, organizaciones y empresas de nuestro país comprometidas con este fin.
Se invita a realizar cambios concretos, incorporar nuevas conductas, mejorar otras y buscar motivaciones personales para tomar decisiones a favor de tu bienestar y el de tu familia. Pueden ser pequeños y sencillos cambios para incorporar a nuestra rutina o decisiones que requieran mucho esfuerzo, sacrificio y ayuda. El corazón es el motor de tu vida, de tus actividades, te permite reír, disfrutar, cuidarte y cuidar a los demás. Que la Semana del Corazón sea una oportunidad para iniciar esa acción que nuestro corazón está necesitando.
El viernes 29 de setiembre, Día Mundial del Corazón, invitamos a todas las mujeres a vestir una prenda rojacomo un símbolo de sensibilización y concientización sobre los riesgos de enfermedad cardiovascular en la mujer.
El nombre
de el caleidociclo proviene del griego Kalós (bellos) + eîdos (figura) + kŷklos (anillo).
Los caleidociclos son anillos tridimensionales
compuestos por tetraedros unidos por
sus aristas. Pueden girar sobre sí mismos infinitas veces sin romperse ni
deformarse en torno a su centro gracias a la flexibilidad de sus
aristas-bisagras.
El creador de los caleidociclos fue Maurits CorneliusEscher
(1989-1972, nacido en Leeuwarden,
Holanda).
MANOS A LA OBRA
1)
Traza un rectángulo en cartulina de 24 cm de ancho y de más de 48 cm de largo (el ancho de
tu cartulina).Divide el rectángulo en cuadrados de 8 cm de lado, tal como se
muestra en la figura:
En esta
etapa como en las posteriores es muy importante que seas prolijo, porque el
caleidociclo necesita de mucha precisión, así que tómate tu tiempo para
hacerlo.
La tirita
de cartulina que sobra la dejamos, no la cortes, porque luego nos va a servir
para pegar.
2) Observa que dos cuadrados
consecutivos forman un rectángulo. A
cada uno de esos rectángulos tienes que trazarle las diagonales, usando como guía el siguiente dibujo:
3) Corta todas las figuras que aparecen con una cruz en
el dibujo.
¿Recuerdas
el pedacito de cartulina que quedó fuera de los cuadrados? Recórtalo de forma
que te queden dos alitas como en el dibujo que está a continuación.
4) Para decorarlo y pintarlo, debes
guiarte por los números que hay en los triángulos.
Todos los que
tienen el número 1 se decoran con el mismo diseño y se pintan de la misma
manera. Haz lo mismo con las otras series de triángulos (números 2 – 3 – 4).
Las figuras
que aparecen en gris, no se colorean.
5) Pliega el dibujo por todas sus líneas oblicuas o diagonales,
con mucho cuidado de no romperlo y luego por las verticales. Tienes que marcar
los pliegues hacia ambos lados, como si fuera la bisagra de una puerta.
6) Pega con cascola las alitas con los triángulos que
están en el extremo opuesto, déjalo secar unos minutitos y después que lo
tengas pegado vas a tener tu caleidociclo casi terminado. Se va a formar como
un anillo, en donde las paredes son los dibujos, tienes que ir empujando las
paredes de este anillo hacia abajo hasta que sólo te queden las tres lengüetas.
Estas tres lengüetas corresponden cada una con un rombo y deberás pegar cada
lengüeta con el rombo correspondiente. Es conveniente que dejes secar un
momento el caleidociclo antes de comenzar a girarlo.
Con esta aplicación, podrás convertir tus imágenes en caleidociclos.